Burn-out Herstelpakket

Herstel je energie, balans en levenslust.

Burn-out klachten zoals uitputting, stress en slaapproblemen kunnen je leven volledig beheersen. Bij Levitaliteit bied ik een compleet Burn-out Herstelpakket aan om je gezondheid en energie op een natuurlijke en duurzame manier te herstellen. Dit traject is gebaseerd op een complete aanpak en wordt volledig afgestemd op jouw persoonlijke behoeften.

Wat is een burn-out?

Een burn-out ontstaat wanneer je langdurig onder hoge stress staat en je lichaam niet meer kan herstellen. Dit kan leiden tot:

  • Extreme vermoeidheid
  • Slechte concentratie
  • Slaapproblemen
  • Verminderde weerstand
  • Fysieke klachten zoals hoofdpijn, spierpijn of maagklachten
  • Slecht humeur

Herken je jezelf hierin? Dan is het nodig tijd om actie te ondernemen.

Wat biedt het Burn-out Herstelpakket?

Het Burn-out Herstelpakket is gericht op volledig herstel, met aandacht voor zowel lichaam als geest. Hieronder vind je de onderdelen van dit uitgebreide traject:

1. Intakegesprek (60 minuten)

Tijdens een uitgebreid intakegesprek bespreken we jouw klachten, levensstijl en doelen. Samen brengen we de oorzaken van jouw burn-out in kaart en stellen we een persoonlijk plan op.

2. Aanvullende onderzoeken

Afhankelijk van jouw persoonlijke situatie en ernst van de klachten zullen verschillende onderzoeken worden ingezet, zoals hormonale testen en de Braverman-test.

3. Voedingsadvies

Een gezond voedingspatroon speelt een erg belangrijke rol bij het herstel van een burn-out. Op basis van jouw behoeften ontvang je een persoonlijk voedingsplan, gericht op:

  • Het herstellen van je energieniveau
  • Het ondersteunen van je hormonale balans
  • Het versterken van je immuunsysteem

4. Leefstijladvies

Je krijgt praktische tips en begeleiding om je dagelijkse leefstijl te verbeteren, waaronder:

  • Stressmanagement technieken zoals ademhalingsoefeningen
  • Adviezen voor betere slaapkwaliteit
  • Het vinden van een gezonde balans tussen werk en ontspanning

5. Suppletieadvies

Om eventuele tekorten aan te vullen en je herstel te versnellen, geef ik gericht advies over natuurlijke supplementen zoals magnesium, B-vitamines en adaptogene kruiden.

6. Vervolgconsulten (3x 45 minuten)

Tijdens drie vervolgconsulten evalueren we jouw voortgang en passen we het plan aan waar nodig. We blijven werken aan het versterken van jouw lichaam en geest.

7. Tussentijdse ondersteuning

Je kunt tijdens het traject via e-mail en/of je eigen cliëntomgeving contact opnemen met vragen of voor extra ondersteuning.

Waarom kiezen voor het Burn-out Herstelpakket bij Levitaliteit?

  • Holistische aanpak: Ik kijk naar het totaalplaatje – voeding, leefstijl en mentale gezondheid.
  • Persoonlijke begeleiding: Geen standaardoplossingen, maar een aanpak die volledig op jou is afgestemd.
  • Wetenschappelijk onderbouwd: Gebaseerd op actuele kennis in orthomoleculaire therapie en stressherstel.
  • Praktische toepasbaarheid: Bij Levitaliteit krijg je niet alleen advies, maar ook concrete tools en stappen die direct toepasbaar zijn in je dagelijks leven. Hierdoor kun je duurzame veranderingen maken die écht verschil maken voor jouw gezondheid, vitaliteit en energie.

Veelgestelde vragen

Hoe weet ik of dit pakket geschikt is voor mij?
Dit pakket is geschikt als je last hebt van langdurige stress, vermoeidheid of andere burn-out symptomen en op een natuurlijke manier wilt herstellen.

Wordt het Burn-out Herstelpakket vergoed door mijn zorgverzekering?
De consulten vallen onder complementaire zorg en worden door sommige verzekeraars (gedeeltelijk) vergoed, afhankelijk van je aanvullende verzekering. Neem contact op met je zorgverzekeraar voor meer informatie.

Hoe lang duurt het traject?
Het traject duurt ongeveer 3 maanden, afhankelijk van jouw persoonlijke situatie en voortgang.

Prijs

Het complete Burn-out Herstelpakket kost €449,-. Dit is inclusief alle consulten, onderzoeken, voedings- en suppletieadvies en tussentijdse ondersteuning.

Start vandaag met jouw herstel

Wacht niet langer en zet de eerste stap naar herstel. Met het Burn-out Herstelpakket van Levitaliteit help ik je om weer energie, balans en rust te vinden in je leven.

👉 Plan een gratis kennismakingsgesprek en ontdek wat ik voor jou kan betekenen.